找医院上得康网
得康网,人生就得健康
健康资讯
妇科  男科  儿科  肿瘤科  内科  消化科  皮肤科
外科  肝病科  五官科  神经科  中医科  医院新闻
专业医院
不孕不育  儿童专科  妇科产科  男科专科  肛肠专科  整形专科  肿瘤专科  肝病专科  糖尿病科  风湿骨科  精神病科  中西结合  口腔专科  综合医院
招聘求职
医院招聘 人才求职
安太医 延时喷剂 男用延时 纯中药 持久不麻木 成人情趣用品
你所在的位置 > 健康资讯 > 中医专题

三类人最怕冷 中医建议食补

  • 2014-03-12
  • 得康网
  • 得康编辑
摘要:套上厚厚的冬装还是冷得发抖,对于气虚、阳虚、血虚患者来说,冬季无疑是最难熬的季节。除了注意穿衣保暖外,也可找经验丰富的中医师,试试进行食补。

 

  套上厚厚的冬装还是冷得发抖,对于气虚、阳虚、血虚患者来说,冬季无疑是最难熬的季节。除了注意穿衣保暖外,也可找经验丰富的中医师,试试进行食补。

  气虚中医认为,人体中的“气”具有调节人体体温和控制毛孔开阖的功能,因此,当人“气虚”时,机体调节体温的能力减弱,也难以控制毛孔的开阖和汗腺的分泌,从而出现怕冷但又爱出汗的症状。气虚体质的人除了怕冷和爱出汗外,还往往表现为肌肉松软,体力较差,只要体力劳动的强度稍大就容易累。身体防御能力一般不怎么好,容易感冒,感冒后康复的时间也比别人长。

  阳虚中医认为“阳虚则外寒”,人阳气不足时,不能抵抗外来寒邪的侵袭,会出现怕冷的现象。一般阳虚的人有怕冷、手脚冰凉、精神萎靡不振,大便稀溏,甚至是完谷不化等症状。根据心、肝、脾、肺、肾五脏的不同,表现的症状各不同。比如心阳虚,除了通常阳虚都会有的症状外,还有心悸、憋闷、心前区疼痛、失眠多梦、心神不宁等表现。肝阳虚,可出现头晕目眩,两侧肋下不适,乳房胀痛,易惊恐或情绪抑郁等表现。脾阳虚,可出现食欲不佳,打嗝、嗳气、大便稀溏不成形等症状。肾阳虚,有腰膝酸软、小便或不通、阳痿早泄、性功能衰退等表现。肺阳虚,通常表现出咳嗽气短、呼吸无力、声音低且少言等症状。但是无论哪种阳虚,怕冷、手脚冰凉是阳虚者的最主要表现。

  血虚很多女性朋友怕冷多是由于血虚,为什么这么说呢?经、带、胎、产都可能造成失血,而经期劳累、月经量过多、生产时出血过多等等都会导致血虚。女性血虚有寒者,一般都表现为面色萎黄或苍白、乏力、四肢怕冷等症状。

共1页 
关注得康,关爱自己
0
江苏省妇幼卫生保健中心
厦门华美整形医院
西安市第四医院
小儿厌食症
上海传染病医院
白领女性乳房常易受侵犯的三大敌人
得康网首页 ┊  关于得康 ┊  法律声明 ┊  合作伙伴 ┊  招聘信息 ┊  友情链接 ┊  联系我们 ┊  关注得康 ┊ 
Copyright © 1998 - 2013 deikang. All Rights Reserved  京ICP备14002020号
得康网,人生就得健康;身体是给别人的,健康可是自己的!