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你或许还不了解你体内的脂肪

  • 2014-03-31
  • 得康网
  • 得康编辑
摘要:人体的脂肪来自摄入的能量超过需要消耗的能量,则出现能量多,多余能量除以肝糖元、肌糖元配存外,多出来的几乎完全转化为脂肪,储存在腰腹、臀部、大腿、肩膀和乳房四大特区脂肪库中。

 

  肥胖的脂肪贮存在哪里?

  人体的脂肪来自摄入的能量超过需要消耗的能量,则出现能量多,多余能量除以肝糖元、肌糖元配存外,多出来的几乎完全转化为脂肪,储存在腰腹、臀部、大腿、肩膀和乳房四大特区脂肪库中。脂肪库是指体内脂肪储积最多的部位。人体最大的脂肪库是皮下脂肪组织层(可丽女性www.clier.cn),皮下脂肪的厚度和人体的肥胖有一致的关系,皮下脂肪组织厚度越大,肥胖度越大,这可以作为肥胖度的一个指标。体内脂肪库除皮下脂肪组织外,还有胸腔和腹腔内脏器周围的脂肪组织,如心包膜、肝、肾囊、肠系膜、大网膜内的脂肪组织。肥胖时,这些内脏的脂肪组织增加,使得脂肪的厚度加大。

     体内脂肪组织的特点 

  体内脂肪组织主要由脂肪细胞、少数纤维母细胞、少量细胞间胶原物质组成。脂肪都存在于脂肪细胞内,脂肪组织中的化学成分:包括80%~85%的脂肪,2%的蛋白质,13%~18%的水分。深部脂肪组织比皮下脂肪组织含水量多,而脂肪细胞内缺乏水分,是体内热量的主要贮(可丽女性www.clier.cn)藏库。脂肪由脂肪酸(硬脂酸、软脂酸、油酸)与甘油合成,它是体内能量储存的最好形式。当食物供给的能量超过体内消耗时,食物中的脂类可经过改造而直接储存起来;剩余的糖和蛋白质(主要是糖)也可转变为甘油三酯而积于脂肪库中。在机体神经体液因素的调节下,脂肪组织中的中性脂肪合成和分解代谢十分活跃。

  脂肪分布与疾病的关联性——皮下肥胖与内脏肥胖的区别

  关于肥胖,多数医生按照体重来判断肥胖度,有些学者则是根据皮下脂肪的测定原理作判断,将肥胖分成皮下脂肪堆积型(简称皮下肥胖型)和内脏脂肪堆积型(简称内脏肥胖型)两大类。

  皮下脂肪堆积型的特点是脂肪主要集中分布于腹部、臀部及大腿部皮下组织内;而内脏脂肪堆积型则是脂肪主要集中分布在腹腔里的腹膜(包括大网膜、小网膜、肠系膜)。内脏肥胖型的肥胖者,血中胆固醇明显升高,这一型肥胖者更容易罹患高血压病、动脉硬化症(可丽女性www.clier.cn)和糖尿病。因此测定肥胖者脂肪分布的情况,更能反映肥胖的危害。

  内脏脂肪堆积型肥胖者因为内脏脂肪游离入门静脉,就会直接对肝脏产生不良影响,导致脂类代谢异常。而皮下脂肪游离入血管后,要经过体循环才能到达肝脏,所以对肝脏的影响比较小。

  一般男性的脂肪容易集中在腹部,女性则容易集中在皮下。不论男女性别,如果腹部脂肪的比例大,就容易患上述疾病。男性患这些疾病的几率比女性多,可能与此也有一定关系。

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